Om mig

Om mig

Under hypnosterapi går man förbi den kritiskt tänkande delen av sinnet och in i det undermedvetna där problemen finns men även förändringspotentialen. 

Intresserad av att testa hypnosterapi? Tveka inte att höra av dig!

Vad är hypnosterapi?

Kort sagt är Rapid Transformational Terapi, eller RTT en typ av terapi som görs under ett tillstånd av hypnos. Det är en hybridterapi vilket innebär att grundaren Marisa Peer har blivit influerad av och valt de bästa verktygen från andra terapier som psykoterapi, NLP (neuro linguistic programming), KBT (kognitiv beteendeterapi) och även modern neurovetenskap. Dessa verktyg har satts ihop i RTT-terapeutens verktygslåda och är i kombination oerhört kraftfulla.

Hypnosterapi görs i ett tillstånd av hypnos och bygger på att regrediera klienten för att hitta grundorsaken till en vana, beteende, tro eller problem i det undermedvetna. Sessionen hittar grundorsaken, inducerar förändringen. Du kommer även få en ljudfil som ska lyssnas på dagligen i tre veckor.

7 saker du bör veta om hypnosterapi

1. Du har kontroll – du är fullt rörlig och kan ta dig ut hypnosen när du vill.
2. Det finns inget rätt eller fel sätt att uppleva hypnos.
3. Förvänta dig inte att känna dig "hypnotiserad". Förvänta dig istället att känna dig djupt avslappnad.
4. Vi för en dialog och du tar till dig de förslag/suggestioner som ligger i ditt intresse att ta emot.
5. Basen för session är en regression där ditt undermedvetna tar dig tillbaka till tre scener som har med dagens problem att göra.
6. En behandling består av en 30 min intervju, baserad på “intagsformuläret” och själva sessionen på cirka två timmar.
7. Dessutom får du en personlig ljudinspelning att lyssna på varje dag i 21 dagar för att neurologiskt fästa nya övertygelser.

Vad hjälper hypnosterapi mot?

Jag kan hjälpa dig genom hypnosterapi om du känner igen dig i någon av dessa beskrivningar:

• Att tala inför andra.
• Nervositet inför bröllopstal, uppkörning, tentamen och jobbintervju. 
• Prokrastinering, skjuter upp saker.
• Depression och nedstämdhet.
• Oförklarlig infertilitet.
• Att sluta röka.
• Höja din prestationsförmåga, fysiskt eller mentalt.
• Fysiska problem som migrän, eksem, magproblem med mera.
• Fobier, inklusive social fobi.
• Beroenden.
• Sömnproblem.
• Vikt och kostrelaterade problem.
• Ångest, stress och oro.
• Bristande självförtroende och självkänsla.
• Trauma och PTSD.
• Separationsångest, svårt att vara ensam.
• Minne och koncentration.
• Bli av med ovanor som exempelvis nagelbitning.
• Självskadebeteende.
• Få bättre förhållningssätt till pengar och överflöd.
• Sexuella problem.

Jag erbjuder även coachning!

Har du länge känt behov av förändring och ny riktning men vet inte hur, vad eller vart? Känner du att du är ämnad för mer och försökt förändra dina vanor men misslyckats? Då kan jag hjälpa dig med coachning! Jag coachar dig genom programmet Thinking into Results, ett unikt och välbeprovat program som är byggt på universella principer för framgång. Under våra sessioner har jag fortlöpande kontakt med dig under hela processen. Vi ses över video på nätet en timme i veckan. Jag svara på frågor och håller dig ansvarig för att du avancerar mot ditt mål du satt för dig själv i den första lektionen. 

Intresserad av coachning eller hypnosterapi? Kontakta mig så hittar vi en lösning för dig!